Mein Name ist Stefanie und ich bin Gründerin der Strahlemama. Mir ging es bis vor Kurzem genauso. Ich war gefangen in der Morgendiät. Ich wollte unbedingt etwas an meinem Lebensstil, allen voran an der Ernährung, ändern, schaffte es aber nicht. Keine Zeit eben. Ich schmiedete dauernd neue Pläne wie ich ab morgen alles anders und besser machen wollte. Tja, dieses magische „morgen“ kam aber nie. Welch Überraschung… Ich schaffte es einfach nicht die Pläne in die Tat umzusetzen. Und das obwohl ich in meinem Studium und den zahlreichen Ausbildungen so viel Wissen angesammelt habe und gewusst hätte wie es geht. Tja, theoretisch. Dann habe ich es aber endlich geschafft! Ich habe mit ganz kleinen Veränderungen mein großes Ziel gesünder zu leben erreicht und bin nun eine Strahlemama, voller Energie und einem positiven Körpergefühl.